warzywa

Polskie superfoods w formie owoców i warzyw. Duża zawartość mikro- i makroelementów i niewielka kaloryczność

Od dawna wiadomo, iż w Polsce mamy pyszne owoce i warzywa. Sporo z rozpowszechnionych w Polsce produktów to tak zwane superjedzenie – żywność o dużej zawartości substancji odżywczych o bardzo korzystnym wpływie na ludzki organizm, jak witaminy, mikro- i makroelementy, antyoksydanty, błonnik czy potrzebne tłuszcze.
Read More

Jak poprawnie działać w przypadku, gdy pojawią się różne problemy z dziąsłami i zębami.

Nowoczesna stomatologia daje sobie radę z wieloma problemami jamy ustnej. Lecz bez względu na technologiczne nowinki i stosowane techniki dalszym ciągu największe znaczenie ma należyta higiena. To, ile razy ktoś czyści zęby, jakich używa past i szczoteczek ma fundamentalne znaczenie do tego, aby odpowiednio długo mieć piękny uśmiech. Są rzecz jasna także inne powody, jakie mogą spowodować różnego rodzaju problemy z dziąsłami czy zębami.
Read More