smutek

Nie daj się początkowym symptomom depresji, przekonaj się jak z nią wygrać. Zobacz, co można zrobić

Jak jest dobre lato to nie narzekamy na zbyt dużą ilość słońca, gorzej jak zbliża się okres jesienno-zimowy, gdyż wtedy zaczyna się powolny spadek nastroju. Czasami nie jest powolny tylko leci na łeb na szyję, jak ciśnienie atmosferyczne. Pogrążamy się więc w przygnębienie, w coraz potężniejszą niechęć do wszystkiego, na żadną aktywność nie mam ochoty, a nasze życie objawia nam się coraz mocniej jako pasmo cierpień.
Read More