bieganie

Codzienne ćwiczenia, a zdrowie

Gdy rok temu poszedłem do lekarza rodzinnego, zauważył, że najzwyczajniej mocno się zapuściłem. A więc przytyłem, zacząłem miewać poważne problemy zdrowotne. Dobrze, że lekarz umie być przekonujący, ponieważ po jego namowach znacząco odmieniłem swoje funkcjonowanie. A więc zacząłem regularnie ćwiczyć. Najważniejsze są biegi: biegam kilka kilometrów co jakieś dwa dni. Tego typu dawka biegania sprawiła, że wreszcie przestałem tyć, a do tego schudłem.
Read More

Co w prezencie dla psa?

Nasza psinka to nasz przyjaciel, dlatego warto jest o niej pamiętać i jej także robić prezenty!
Każdy zwierzak, który pojawi się w naszym życiu na dłużej, zasługuje na to, by dbać o niego jak najlepiej.
prezent dla psa

Autor: liketearsintherain’s buddy icon
Źródło: www.flickr.com
My ludzie jesteśmy samowystarczalni, potrafimy o siebie zadbać, zrobić to, co trzeba. Warto jest zatem pomyśleć o naszym psiaku i pomóc mu w tym, aby i jego życie było zadowalające. Widząc, jak czasami ludzie traktują swoje zwierzęta, nigdy nie dopuśćmy do tego, by nasz pies mógł się poskarżyć na cokolwiek. Abstrahując od tego, że zwierzaki nie mówią, nie bagatelizujmy tego, że też mają swoje odczucia, też jest im czasem zimno, też są głodne i też pragną miłości – zupełnie tak jak my – ludzie. Jeżeli więc mamy psiaka pod swoim dachem, to traktujmy go jak członka rodziny i z okazji rozmaitych świąt pomyślmy, jaki prezent dla psa byłby dobry. Na pewno coś wymyślimy!
Read More