12
sie
Chyba najbardziej popularne przysłowie o zdrowiu wspomina o ulotności tegoż stanu, a także o ludzkiej skłonności do lekceważenia swojego zdrowia. Niestety, wielu ludziom wydaje się, że są niezniszczalni. Wiemy, że wypadki się przydarzają, jednak zazwyczaj przekonani jesteśmy, że nas to nie dotyczy. Skutkiem tego część z nas w sposób brawurowy prowadzi samochody, nie licząc się ani z bezpieczeństwem własnym, ani z bezpieczeństwem pozostałych uczestników ruchu drogowego.
Panowie bardzo niechętnie odwiedzają lekarzy. Wynika to zapewne z kulturowej presji wywieranej na mężczyzn, jakoby mieli być zawsze silnymi. A skoro jestem silny i sprawny w każdej sytuacji – nie ma potrzeby chodzić do lekarza. Skutkiem tego mniejszą wagę przywiązują panowie do profilaktyki, zaś reagują kiedy już naprawdę konieczna jest pomoc lekarza by ratować to, co jeszcze jest do ocalenia. Przeciętnemu facetowi nie przyjdzie do głowy to, że można było uniknąć leczenia za pomocą takich narzędzi jak stabilizator kolana, gdyby odpowiednio wcześnie przed eskapadą na stok należycie się do tego przygotował (choćby poprzez regularny trening przed eskapadą w góry, a każdorazowo przed samym szusowaniem wystarczyłoby poświęcić nieco czasu na odpowiednie rozgrzanie się).
Nie tylko w wypadku treningów popełniamy błędy. Wielu z nas uskarża się na niewyspanie, bóle migrenowe i tym podobne problemy. Częstokroć przyczyną takich kłopotów jest niewłaściwy sposób spania. Niestety, nie doceniamy tychże istotnych godzin w naszej dobowej działalności. Często więc odpoczywamy w sposób, który zamiast odciążać zmęczony całym aktywnym dniem kręgosłup, dodatkowo obciąża go, co może być przyczyną bóli migrenowych, bolesnych napięć mięśni, a nawet wad postawy. Najprędzej odczuwalną dolegliwością będzie po prostu niewystarczający wypoczynek.
Zaciekawił Cię taki tekst? Zobacz i sprawdź protetyka Wrocław centrum teraz, tu znajduje się coś, co najprawdopodobniej również Ci się spodoba.
Problemom powyższym w niezwykle prosty sposób można zapobiegać, kupując poduszki ortopedyczne których kształty oraz użyte do wykonania tworzywa umożliwią nam fizjologiczny sen. Te najdroższe poduszki ortopedyczne (np. poduszka lędźwiowa do spania) często wytwarzane są na indywidualne zamówienie. Wykonuje się je dostosowując ich kształty do indywidualnych wymogów klienta (troszkę tak jak garnitur u krawcowej).